Curso de RPG na Prática

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  Alunos:

  1289
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  Duração:

  80h

São mostradas diversas posturas, que possibilitam o reequilíbrio muscular e a consciência corporal. São apresentadas as indicações e contraindicações do método, e como ele pode ser utilizado em pessoas de qualquer idade. Além disso, são ensinados recursos terapêuticos e manobras de pompagens. Quem viu esse curso também gostou do Curso de Pilates: Exercícios Avançados,, Pilates: Exercícios para Principiantes e Intermediários, e Pilates na Prática,. Sobre a carga horária: O curso possui 80 horas de carga horária. Porém, se for concluído antes de 5 dias, passa a ter 10 horas de carga horária. Conforme nosso contrato e termos de uso.

• Problemas de postura no cotidiano
• Introdução ao RPG
• Objetivos e benefícios do RPG
• Indicações e contraindicações do RPG
• Cadeias musculares
• Cadeia muscular anterior
• Cadeia muscular posterior
• Cadeia respiratória
• Cadeia cruzada
• Como preencher a ficha de anamnese?
• Como fazer a avaliação postural?
• Planos lateral e transversal
• Patologias posturais
• Atitude escoliótica x Escoliose verdadeira
• Músculos estático e dinâmico
• Sacro, quadril e pelve
• Pé, joelho e coluna lombar
• Coluna torácica, ombro e cabeça
• Tomada da primeira postura aberta
• Evolução da primeira postura aberta
• Posição ideal da primeira postura aberta
• Tomada da segunda postura aberta
• Evolução da segunda postura aberta
• Posição ideal da segunda postura aberta
• Tomada da terceira postura aberta
• Evolução da terceira postura aberta
• Posição ideal da terceira postura aberta
• Tomada da primeira postura fechada
• Evolução da primeira postura fechada
• Posição ideal da primeira postura fechada
• Tomada da segunda postura fechada
• Evolução da segunda postura fechada
• Posição ideal da segunda postura fechada
• Tomada da terceira postura fechada
• Evolução da terceira postura fechada
• Posição ideal da terceira postura fechada
• Postura mista
• Recursos terapêuticos
• Pompagens

Professor: Luana Di Sora